Wurst - Eifeler Fleischwaren

Rinder Gulasch mit Rotwein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ · 1 Dose: 404 kcal

Eiweiß 12,0 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 16 % kcal

Fett 3,2 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Rinder Gulasch mit Rotwein

Eiweiß: 52.4 % Kohlenhydrate: 16.2 % Fett: 31.4 %

Nährwerte von Rinder Gulasch mit Rotwein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rinder Gulasch mit Rotwein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Rinder Gulasch mit Rotwein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 1 Dose Rinder Gulasch mit Rotwein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rinder Gulasch mit Rotwein

Wie viele Kalorien hat Rinder Gulasch mit Rotwein?

100 g Rinder Gulasch mit Rotwein enthalten 101 kcal (423 kJ). Eine Portion (1 Dose, 400 g) kommt auf 404 kcal.

Welche Nährwerte hat Rinder Gulasch mit Rotwein?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rinder Gulasch mit Rotwein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rinder Gulasch mit Rotwein rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Rinder Gulasch mit Rotwein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.

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