Wurst - Rehm

Rehm Schwäbische Lyoner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.138 kJ · 1 Dose: 340 kcal

Eiweiß 12,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Rehm Schwäbische Lyoner

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 81.8 %

Nährwerte von Rehm Schwäbische Lyoner im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rehm Schwäbische Lyoner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Rehm Schwäbische Lyoner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 1 Dose Rehm Schwäbische Lyoner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rehm Schwäbische Lyoner

Wie viele Kalorien hat Rehm Schwäbische Lyoner?

100 g Rehm Schwäbische Lyoner enthalten 272 kcal (1.138 kJ). Eine Portion (1 Dose, 125 g) kommt auf 340 kcal.

Welche Nährwerte hat Rehm Schwäbische Lyoner?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rehm Schwäbische Lyoner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rehm Schwäbische Lyoner rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Rehm Schwäbische Lyoner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 362 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren