Wurst - Redlefsen

Redlefsen, Schinkenwürstchen (Grill-Minis) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

310kcal

1.298 kJ · 1 Würstchen: 56 kcal

Eiweiß 13,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 28,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Redlefsen, Schinkenwürstchen (Grill-Minis)

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 81.8 %

Nährwerte von Redlefsen, Schinkenwürstchen (Grill-Minis) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Redlefsen, Schinkenwürstchen (Grill-Minis) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Würstchen Redlefsen, Schinkenwürstchen (Grill-Minis) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 1 Würstchen Redlefsen, Schinkenwürstchen (Grill-Minis) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Redlefsen, Schinkenwürstchen (Grill-Minis)

Wie viele Kalorien hat Redlefsen, Schinkenwürstchen (Grill-Minis)?

100 g Redlefsen, Schinkenwürstchen (Grill-Minis) enthalten 310 kcal (1.298 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 18 g) kommt auf 56 kcal.

Welche Nährwerte hat Redlefsen, Schinkenwürstchen (Grill-Minis)?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Redlefsen, Schinkenwürstchen (Grill-Minis)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Redlefsen, Schinkenwürstchen (Grill-Minis) rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen Redlefsen, Schinkenwürstchen (Grill-Minis) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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