Wurst - Redlefsen

Redlefsen Salami-Scheibchen, Klassik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

301kcal

1.262 kJ · 8 Scheiben: 51 kcal

Eiweiß 21,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Redlefsen Salami-Scheibchen, Klassik

Eiweiß: 27.6 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 71.1 %

Nährwerte von Redlefsen Salami-Scheibchen, Klassik im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Redlefsen Salami-Scheibchen, Klassik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

8 Scheiben Redlefsen Salami-Scheibchen, Klassik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 8 Scheiben Redlefsen Salami-Scheibchen, Klassik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Redlefsen Salami-Scheibchen, Klassik

Wie viele Kalorien hat Redlefsen Salami-Scheibchen, Klassik?

100 g Redlefsen Salami-Scheibchen, Klassik enthalten 301 kcal (1.262 kJ). Eine Portion (8 Scheiben, 17 g) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Redlefsen Salami-Scheibchen, Klassik?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Redlefsen Salami-Scheibchen, Klassik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Redlefsen Salami-Scheibchen, Klassik rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 8 Scheiben Redlefsen Salami-Scheibchen, Klassik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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