Wurst - Redlefsen

Redlefsen 2 x 2 Mini-Würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

281kcal

1.176 kJ · 1 Würstchen: 70 kcal

Eiweiß 13,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Redlefsen 2 x 2 Mini-Würstchen

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 80.1 %

Nährwerte von Redlefsen 2 x 2 Mini-Würstchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Redlefsen 2 x 2 Mini-Würstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Würstchen Redlefsen 2 x 2 Mini-Würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Würstchen Redlefsen 2 x 2 Mini-Würstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Redlefsen 2 x 2 Mini-Würstchen

Wie viele Kalorien hat Redlefsen 2 x 2 Mini-Würstchen?

100 g Redlefsen 2 x 2 Mini-Würstchen enthalten 281 kcal (1.176 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 25 g) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Redlefsen 2 x 2 Mini-Würstchen?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Redlefsen 2 x 2 Mini-Würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Redlefsen 2 x 2 Mini-Würstchen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen Redlefsen 2 x 2 Mini-Würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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