Wurst - Höhenrainer
Putenkäsekrainer (Höhenrainer) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Würstchen (50 g) |
| Brennwert: |
215,2 kcal / 901,0 kJ |
107,6 kcal / 450,5 kJ |
| Eiweiß: |
17,0 g |
8,5 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,5 g |
| davon Zucker: |
0,9 g |
0,5 g |
| Fett: |
16,0 g |
8,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
5,5 g |
2,8 g |
| Salz: |
2,30 g |
1,15 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Putenkäsekrainer (Höhenrainer) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Putenkäsekrainer (Höhenrainer)
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| Eiweiß: |
31.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.9 % der Kalorien |
| Fett: |
66.7 % der Kalorien |
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Putenkäsekrainer (Höhenrainer) im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
215.2 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
17 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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| Fett: |
16 g
0  180 g
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- Putenkäsekrainer (Höhenrainer)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4009335087713 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putenkäsekrainer (Höhenrainer) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putenkäsekrainer (Höhenrainer) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Putenkäsekrainer (Höhenrainer) tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putenkäsekrainer (Höhenrainer) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
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