Wurst - Tip
Putenbrust, classic - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (17 g) |
| Brennwert: |
111,0 kcal / 465,0 kJ |
18,9 kcal / 79,1 kJ |
| Eiweiß: |
22,0 g |
3,7 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,2 g |
| davon Zucker: |
0,8 g |
0,1 g |
| Fett: |
2,0 g |
0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,8 g |
0,1 g |
| Salz: |
2,20 g |
0,37 g |
| Wassergehalt: |
75,0 % |
75,0 % |
| Ballaststoffe: |
0,3 g |
0,1 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Putenbrust, classic je Ernährungsweise:
Brennwerte von Putenbrust, classic
|
|
| Eiweiß: |
80.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
3.6 % der Kalorien |
| Fett: |
16.4 % der Kalorien |
|
Putenbrust, classic im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
111 kcal
0  2.074 kcal
|
| Eiweiß: |
22 g
0  232 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
|
| Fett: |
2 g
0  180 g
|
- Putenbrust, classic
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4334011167459 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putenbrust, classic tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putenbrust, classic tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Putenbrust, classic tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putenbrust, classic tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.