Wurst - Heinz Wille
Puten Wiener - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (250 g) |
| Brennwert: |
228,5 kcal / 957,0 kJ |
571,3 kcal / 2.392,5 kJ |
| Eiweiß: |
12,0 g |
30,0 g |
| Kohlenhydrate: |
0,5 g |
1,3 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
1,3 g |
| Fett: |
20,0 g |
50,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
5,0 g |
12,5 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Puten Wiener je Ernährungsweise:
Brennwerte von Puten Wiener
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| Eiweiß: |
20.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.9 % der Kalorien |
| Fett: |
78.3 % der Kalorien |
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Puten Wiener im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
228.5 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
12 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
0.5 g
0  344 g
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| Fett: |
20 g
0  180 g
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- Puten Wiener
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4006784011856 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puten Wiener tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puten Wiener tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Puten Wiener tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puten Wiener tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
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