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Wurst - Gutfried
Puten-Schinken Gutfried - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (10 g) |
Brennwert: |
169,0 kcal / 708,0 kJ |
16,9 kcal / 70,8 kJ |
Eiweiß: |
32,0 g |
3,2 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,1 g |
Fett: |
4,0 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Puten-Schinken Gutfried je Ernährungsweise:
Brennwerte von Puten-Schinken Gutfried
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Eiweiß: |
76.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
2.4 % der Kalorien |
Fett: |
21.4 % der Kalorien |
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Puten-Schinken Gutfried im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
169 kcal
0  2.074 kcal
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Eiweiß: |
32 g
0  232 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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Fett: |
4 g
0  180 g
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- Puten-Schinken Gutfried
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
wikifit.de |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puten-Schinken Gutfried tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puten-Schinken Gutfried tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Puten-Schinken Gutfried tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puten-Schinken Gutfried tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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