Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Fleischerzeugnisse »
Wurst
» Puten Mortadella
Wurst - Diverse
Puten Mortadella - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (80 g) |
Brennwert: |
199,0 kcal / 833,0 kJ |
159,2 kcal / 666,4 kJ |
Eiweiß: |
14,3 g |
11,4 g |
Kohlenhydrate: |
0,8 g |
0,6 g |
davon Zucker: |
0,8 g |
0,6 g |
Fett: |
15,4 g |
12,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
4,6 g |
3,7 g |
Salz: |
2,20 g |
1,76 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Puten Mortadella je Ernährungsweise:
Brennwerte von Puten Mortadella
|
Eiweiß: |
28.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.6 % der Kalorien |
Fett: |
69.6 % der Kalorien |
|
Puten Mortadella im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
199 kcal
0  2.074 kcal
|
Eiweiß: |
14.3 g
0  232 g
|
Kohlenhydrate: |
0.8 g
0  344 g
|
Fett: |
15.4 g
0  180 g
|
- Puten Mortadella
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4036396106350 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puten Mortadella tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puten Mortadella tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Puten Mortadella tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puten Mortadella tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.