Wurst - .Gutfried

Puten-Krakauer. - Kalorien und Nährwerte

in Scheiben

Brennwert je 100 g

149kcal

624 kJ · Scheibe: 9 kcal

Eiweiß 16,0 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 9,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Puten-Krakauer.

Eiweiß: 43.0 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 54.4 %

Nährwerte von Puten-Krakauer. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Puten-Krakauer. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Puten-Krakauer. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus Scheibe Puten-Krakauer. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Puten-Krakauer.

Wie viele Kalorien hat Puten-Krakauer.?

100 g Puten-Krakauer. enthalten 149 kcal (624 kJ). Eine Portion (Scheibe, 6 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Puten-Krakauer.?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puten-Krakauer.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puten-Krakauer. rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Puten-Krakauer. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

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