Wurst - Hofer

Puten Honigschinken hütthaler - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

89kcal

373 kJ · 100 Gramm: 89 kcal

Eiweiß 19,0 g 85 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 1,0 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Puten Honigschinken hütthaler

Eiweiß: 85.4 % Kohlenhydrate: 4.5 % Fett: 10.1 %

Nährwerte von Puten Honigschinken hütthaler im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Puten Honigschinken hütthaler je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 Gramm Puten Honigschinken hütthaler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 100 Gramm Puten Honigschinken hütthaler wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Puten Honigschinken hütthaler

Wie viele Kalorien hat Puten Honigschinken hütthaler?

100 g Puten Honigschinken hütthaler enthalten 89 kcal (373 kJ). Eine Portion (100 Gramm, 100 g) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat Puten Honigschinken hütthaler?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puten Honigschinken hütthaler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puten Honigschinken hütthaler rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 Gramm Puten Honigschinken hütthaler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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