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Wurst - Diverse
Puten Frankfurter - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (260 g) |
Brennwert: |
197,5 kcal / 827,0 kJ |
513,5 kcal / 2.150,2 kJ |
Eiweiß: |
16,4 g |
42,6 g |
Kohlenhydrate: |
1,5 g |
3,9 g |
davon Zucker: |
0,2 g |
0,5 g |
Fett: |
14,1 g |
36,7 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
4,5 g |
11,7 g |
Salz: |
2,50 g |
6,50 g |
Ballaststoffe: |
0,1 g |
0,3 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Puten Frankfurter je Ernährungsweise:
Brennwerte von Puten Frankfurter
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Eiweiß: |
33.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.0 % der Kalorien |
Fett: |
63.9 % der Kalorien |
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Puten Frankfurter im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
197.5 kcal
0  2.074 kcal
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Eiweiß: |
16.4 g
0  232 g
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Kohlenhydrate: |
1.5 g
0  344 g
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Fett: |
14.1 g
0  180 g
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- Puten Frankfurter
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
24028189 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puten Frankfurter tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puten Frankfurter tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Puten Frankfurter tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puten Frankfurter tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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