Wurst - sonstige

Puten-Cabanossi Stastnik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ · 1 Stück: 196 kcal

Eiweiß 25,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 1 % kcal

Fett 32,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Puten-Cabanossi Stastnik

Eiweiß: 25.5 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 73.4 %

Nährwerte von Puten-Cabanossi Stastnik im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Puten-Cabanossi Stastnik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Puten-Cabanossi Stastnik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus 1 Stück Puten-Cabanossi Stastnik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Puten-Cabanossi Stastnik

Wie viele Kalorien hat Puten-Cabanossi Stastnik?

100 g Puten-Cabanossi Stastnik enthalten 392 kcal (1.641 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 196 kcal.

Welche Nährwerte hat Puten-Cabanossi Stastnik?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puten-Cabanossi Stastnik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puten-Cabanossi Stastnik rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Puten-Cabanossi Stastnik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.

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