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» Prosciutto Cotto, Kochschinken
Wurst - Aldi
Prosciutto Cotto, Kochschinken - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (29 g) |
Brennwert: |
104,8 kcal / 439,0 kJ |
30,4 kcal / 127,3 kJ |
Eiweiß: |
20,0 g |
5,8 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,3 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
0,3 g |
Fett: |
2,0 g |
0,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,8 g |
0,2 g |
Salz: |
2,40 g |
0,70 g |
Wassergehalt: |
70,0 % |
70,0 % |
Ballaststoffe: |
1,0 g |
0,3 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Prosciutto Cotto, Kochschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Prosciutto Cotto, Kochschinken
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Eiweiß: |
78.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.9 % der Kalorien |
Fett: |
17.6 % der Kalorien |
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Prosciutto Cotto, Kochschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
104.8 kcal
0  2.074 kcal
|
Eiweiß: |
20 g
0  232 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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Fett: |
2 g
0  180 g
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- Prosciutto Cotto, Kochschinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
29086399 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Prosciutto Cotto, Kochschinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Prosciutto Cotto, Kochschinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Prosciutto Cotto, Kochschinken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Prosciutto Cotto, Kochschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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