Wurst - Gustoland
Prosciutto Cotto - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Packung (150 g) |
| Brennwert: |
110,0 kcal / 461,0 kJ |
165,0 kcal / 691,5 kJ |
| Eiweiß: |
19,5 g |
29,3 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
1,5 g |
| davon Zucker: |
1,0 g |
1,5 g |
| Fett: |
3,0 g |
4,5 g |
| Salz: |
1,96 g |
2,93 g |
| Wassergehalt: |
74,0 % |
74,0 % |
| Ballaststoffe: |
0,5 g |
0,8 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Prosciutto Cotto je Ernährungsweise:
Brennwerte von Prosciutto Cotto
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| Eiweiß: |
71.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
3.7 % der Kalorien |
| Fett: |
24.8 % der Kalorien |
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Prosciutto Cotto im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
110 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
19.5 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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| Fett: |
3 g
0  180 g
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- Prosciutto Cotto
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4316268590501 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Prosciutto Cotto tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Prosciutto Cotto tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Prosciutto Cotto tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Prosciutto Cotto tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
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