Wurst - .Moser

Presswurst. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

154kcal

645 kJ · Scheibe: 22 kcal

Eiweiß 15,0 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 10,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Presswurst.

Eiweiß: 39.5 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 59.2 %

Nährwerte von Presswurst. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Presswurst. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Presswurst. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus Scheibe Presswurst. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Presswurst.

Wie viele Kalorien hat Presswurst.?

100 g Presswurst. enthalten 154 kcal (645 kJ). Eine Portion (Scheibe, 14 g) kommt auf 22 kcal.

Welche Nährwerte hat Presswurst.?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Presswurst.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Presswurst. rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Presswurst. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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