Wurst - Diverse

Presssack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ

Eiweiß 10,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 20,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Presssack

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 81.8 %

Nährwerte von Presssack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Presssack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Presssack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 100 g Presssack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Presssack

Wie viele Kalorien hat Presssack?

100 g Presssack enthalten 243 kcal (1.017 kJ).

Welche Nährwerte hat Presssack?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Presssack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Presssack rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Presssack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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