Wurst - el chico

Preparado de Fabada - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

481kcal

2.014 kJ · 1 Portion: 481 kcal

Eiweiß 17,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 4 % kcal

Fett 44,4 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Preparado de Fabada

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 82.2 %

Nährwerte von Preparado de Fabada im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Preparado de Fabada je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Preparado de Fabada abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 481 kcal aus 1 Portion Preparado de Fabada wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Preparado de Fabada

Wie viele Kalorien hat Preparado de Fabada?

100 g Preparado de Fabada enthalten 481 kcal (2.014 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 481 kcal.

Welche Nährwerte hat Preparado de Fabada?

Je 100 g: 17,3 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 44,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Preparado de Fabada?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Preparado de Fabada rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Preparado de Fabada zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 481 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 513 Minuten Krafttraining.

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