Wurst - Aldi Süd

Premium Schinken Snack, luftgetrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ · 1 Stück: 23 kcal

Eiweiß 22,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 4 % kcal

Fett 17,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Schinken Snack, luftgetrocknet

Eiweiß: 35.1 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 61.0 %

Nährwerte von Premium Schinken Snack, luftgetrocknet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Schinken Snack, luftgetrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Premium Schinken Snack, luftgetrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus 1 Stück Premium Schinken Snack, luftgetrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Schinken Snack, luftgetrocknet

Wie viele Kalorien hat Premium Schinken Snack, luftgetrocknet?

100 g Premium Schinken Snack, luftgetrocknet enthalten 251 kcal (1.051 kJ). Eine Portion (1 Stück, 9 g) kommt auf 23 kcal.

Welche Nährwerte hat Premium Schinken Snack, luftgetrocknet?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Schinken Snack, luftgetrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Schinken Snack, luftgetrocknet rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Premium Schinken Snack, luftgetrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 24 Minuten Krafttraining.

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