Wurst - Meisterklasse

Pommersche Leberwurst fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.526 kJ · 1 Packung: 547 kcal

Eiweiß 13,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 34,8 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Pommersche Leberwurst fein

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 84.8 %

Nährwerte von Pommersche Leberwurst fein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pommersche Leberwurst fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Pommersche Leberwurst fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 547 kcal aus 1 Packung Pommersche Leberwurst fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pommersche Leberwurst fein

Wie viele Kalorien hat Pommersche Leberwurst fein?

100 g Pommersche Leberwurst fein enthalten 364 kcal (1.526 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 547 kcal.

Welche Nährwerte hat Pommersche Leberwurst fein?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 34,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pommersche Leberwurst fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pommersche Leberwurst fein rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pommersche Leberwurst fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 547 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 583 Minuten Krafttraining.

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