Wurst - Diverse

Plockwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

525kcal

2.198 kJ

Eiweiß 14,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 48,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Plockwurst

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 88.5 %

Nährwerte von Plockwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Plockwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Plockwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 525 kcal aus 100 g Plockwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Plockwurst

Wie viele Kalorien hat Plockwurst?

100 g Plockwurst enthalten 525 kcal (2.198 kJ).

Welche Nährwerte hat Plockwurst?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Plockwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Plockwurst rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Plockwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 525 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 560 Minuten Krafttraining.

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