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Wurst - antje

Pinkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

327kcal

1.369 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 16,7 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Pinkel

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Pinkel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 327,0 kcal1.369,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g
Fett 16,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pinkel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pinkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 327 kcal aus 100 g Pinkel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 87 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 349 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pinkel

Wie viele Kalorien hat Pinkel?

100 g Pinkel enthalten 327 kcal (1.369 kJ).

Welche Nährwerte hat Pinkel?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 16,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pinkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pinkel rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pinkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 327 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 349 Minuten Krafttraining.

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