Zum Inhalt springen
Anzeige

Wurst - Diverse

Pick Snack Csemege klbasz, Salami-Sticks, Ungarn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

544kcal

2.278 kJ · Stück: 136 kcal

Eiweiß 23,0 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 50,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Pick Snack Csemege klbasz, Salami-Sticks, Ungarn

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 82.7 %

Nährwerte von Pick Snack Csemege klbasz, Salami-Sticks, Ungarn im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (25 g)
Brennwert 544,0 kcal2.278,0 kJ 136,0 kcal569,5 kJ
Eiweiß 23,0 g 5,8 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,1 g
Fett 50,0 g 12,5 g
Salz 3,40 g 0,85 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pick Snack Csemege klbasz, Salami-Sticks, Ungarn je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Pick Snack Csemege klbasz, Salami-Sticks, Ungarn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 136 kcal aus Stück Pick Snack Csemege klbasz, Salami-Sticks, Ungarn wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 36 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 145 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pick Snack Csemege klbasz, Salami-Sticks, Ungarn

Wie viele Kalorien hat Pick Snack Csemege klbasz, Salami-Sticks, Ungarn?

100 g Pick Snack Csemege klbasz, Salami-Sticks, Ungarn enthalten 544 kcal (2.278 kJ). Eine Portion (Stück, 25 g) kommt auf 136 kcal.

Welche Nährwerte hat Pick Snack Csemege klbasz, Salami-Sticks, Ungarn?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pick Snack Csemege klbasz, Salami-Sticks, Ungarn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pick Snack Csemege klbasz, Salami-Sticks, Ungarn rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Pick Snack Csemege klbasz, Salami-Sticks, Ungarn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 136 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 145 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige