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Pfieffetaler bauernmett , In gelee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

203kcal

850 kJ · 1 Packung: 162 kcal

Eiweiß 19,4 g 38 % kcal
Kohlenhydrate 1,1 g 2 % kcal
Fett 13,4 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Pfieffetaler bauernmett , In gelee

Eiweiß: 38.3 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 59.5 %

Nährwerte von Pfieffetaler bauernmett , In gelee im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (80 g)
Brennwert 203,0 kcal850,0 kJ 162,4 kcal680,0 kJ
Eiweiß 19,4 g 15,5 g
Kohlenhydrate 1,1 g 0,9 g
davon Zucker 1,1 g 0,9 g
Fett 13,4 g 10,7 g
Salz 0,00 g 0,00 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfieffetaler bauernmett , In gelee je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Pfieffetaler bauernmett , In gelee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 1 Packung Pfieffetaler bauernmett , In gelee wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 43 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 173 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfieffetaler bauernmett , In gelee

Wie viele Kalorien hat Pfieffetaler bauernmett , In gelee?

100 g Pfieffetaler bauernmett , In gelee enthalten 203 kcal (850 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 162 kcal.

Welche Nährwerte hat Pfieffetaler bauernmett , In gelee?

Je 100 g: 19,4 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 13,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfieffetaler bauernmett , In gelee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfieffetaler bauernmett , In gelee rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pfieffetaler bauernmett , In gelee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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