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Wurst - Rasting
Pfefferstangen - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Wurst (53 g) |
| Brennwert: |
286,0 kcal / 1.197,0 kJ |
151,6 kcal / 634,4 kJ |
| Eiweiß: |
21,0 g |
11,1 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,5 g |
| davon Zucker: |
0,2 g |
0,1 g |
| Fett: |
22,0 g |
11,7 g |
| Salz: |
2,80 g |
1,48 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pfefferstangen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Pfefferstangen
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| Eiweiß: |
29.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.4 % der Kalorien |
| Fett: |
69.2 % der Kalorien |
|
Pfefferstangen im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
286 kcal
0   2.074 kcal
|
| Eiweiß: |
21 g
0 232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0 344 g
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| Fett: |
22 g
0 180 g
|
- Pfefferstangen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4313712045020 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pfefferstangen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pfefferstangen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Pfefferstangen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pfefferstangen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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