Wurst - Dulano
Pfefferbeißer Klassik, mit Buchenholz geräuchert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
438kcal
1.834 kJ · Stück: 241 kcal
Brennwertverteilung von Pfefferbeißer Klassik, mit Buchenholz geräuchert
Nährwerte von Pfefferbeißer Klassik, mit Buchenholz geräuchert im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (55 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 438,0 kcal1.834,0 kJ | 240,9 kcal1.008,7 kJ |
| Eiweiß | 23,0 g | 12,7 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,6 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 0,6 g |
| Fett | 38,0 g | 20,9 g |
| Salz | 3,00 g | 1,65 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pfefferbeißer Klassik, mit Buchenholz geräuchert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Pfefferbeißer Klassik, mit Buchenholz geräuchert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus Stück Pfefferbeißer Klassik, mit Buchenholz geräuchert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 257 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pfefferbeißer Klassik, mit Buchenholz geräuchert
Wie viele Kalorien hat Pfefferbeißer Klassik, mit Buchenholz geräuchert?
100 g Pfefferbeißer Klassik, mit Buchenholz geräuchert enthalten 438 kcal (1.834 kJ). Eine Portion (Stück, 55 g) kommt auf 241 kcal.
Welche Nährwerte hat Pfefferbeißer Klassik, mit Buchenholz geräuchert?
Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfefferbeißer Klassik, mit Buchenholz geräuchert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfefferbeißer Klassik, mit Buchenholz geräuchert rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Pfefferbeißer Klassik, mit Buchenholz geräuchert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.



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