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Pfefferbeißer. - Kalorien und Nährwerte

Edeka

Brennwert je 100 g

141kcal

590 kJ · Stück: 71 kcal

Eiweiß 24,0 g 69 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 13 % kcal

Fett 2,9 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Pfefferbeißer.

Eiweiß: 68.5 % Kohlenhydrate: 12.8 % Fett: 18.6 %

Nährwerte von Pfefferbeißer. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfefferbeißer. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Pfefferbeißer. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus Stück Pfefferbeißer. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfefferbeißer.

Wie viele Kalorien hat Pfefferbeißer.?

100 g Pfefferbeißer. enthalten 141 kcal (590 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 71 kcal.

Welche Nährwerte hat Pfefferbeißer.?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfefferbeißer.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfefferbeißer. rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Pfefferbeißer. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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