Wurst - vielleicht Edeka

Pfefferbeisser mit Reis - Kalorien und Nährwerte

Diätwurst, 240 g pro Pack entspricht 5 Würsten

Brennwert je 100 g

140kcal

586 kJ · 1 Würstchen: 67 kcal

Eiweiß 24,0 g 69 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 13 % kcal

Fett 2,9 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Pfefferbeisser mit Reis

Eiweiß: 68.5 % Kohlenhydrate: 12.8 % Fett: 18.6 %

Nährwerte von Pfefferbeisser mit Reis im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfefferbeisser mit Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Würstchen Pfefferbeisser mit Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 1 Würstchen Pfefferbeisser mit Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfefferbeisser mit Reis

Wie viele Kalorien hat Pfefferbeisser mit Reis?

100 g Pfefferbeisser mit Reis enthalten 140 kcal (586 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 48 g) kommt auf 67 kcal.

Welche Nährwerte hat Pfefferbeisser mit Reis?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfefferbeisser mit Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfefferbeisser mit Reis rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen Pfefferbeisser mit Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 72 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren