Wurst - Penny Markt

Penny Paprika Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

304kcal

1.273 kJ · 1 Scheibe: 51 kcal

Eiweiß 19,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Penny Paprika Salami

Eiweiß: 24.9 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 73.8 %

Nährwerte von Penny Paprika Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Penny Paprika Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Penny Paprika Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 1 Scheibe Penny Paprika Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Penny Paprika Salami

Wie viele Kalorien hat Penny Paprika Salami?

100 g Penny Paprika Salami enthalten 304 kcal (1.273 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 16.7 g) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Penny Paprika Salami?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Penny Paprika Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Penny Paprika Salami rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Penny Paprika Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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