Wurst - Rewe

Peitschen - geräucherte, luftgetrocknete Me - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

484kcal

2.025 kJ · Stück: 97 kcal

Eiweiß 31,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 3 % kcal

Fett 38,7 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Peitschen - geräucherte, luftgetrocknete Me

Eiweiß: 25.4 % Kohlenhydrate: 3.2 % Fett: 71.4 %

Nährwerte von Peitschen - geräucherte, luftgetrocknete Me im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peitschen - geräucherte, luftgetrocknete Me je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Peitschen - geräucherte, luftgetrocknete Me abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus Stück Peitschen - geräucherte, luftgetrocknete Me wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peitschen - geräucherte, luftgetrocknete Me

Wie viele Kalorien hat Peitschen - geräucherte, luftgetrocknete Me?

100 g Peitschen - geräucherte, luftgetrocknete Me enthalten 484 kcal (2.025 kJ). Eine Portion (Stück, 20 g) kommt auf 97 kcal.

Welche Nährwerte hat Peitschen - geräucherte, luftgetrocknete Me?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 38,7 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peitschen - geräucherte, luftgetrocknete Me?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peitschen - geräucherte, luftgetrocknete Me rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Peitschen - geräucherte, luftgetrocknete Me zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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