Wurst - Houdek
Paprikalyoner - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (18.8 g) |
| Brennwert: |
236,0 kcal / 988,0 kJ |
44,4 kcal / 185,7 kJ |
| Eiweiß: |
13,5 g |
2,5 g |
| Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,1 g |
| davon Zucker: |
0,3 g |
0,1 g |
| Fett: |
20,0 g |
3,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
7,0 g |
1,3 g |
| Salz: |
1,90 g |
0,36 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Paprikalyoner je Ernährungsweise:
Brennwerte von Paprikalyoner
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| Eiweiß: |
22.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.8 % der Kalorien |
| Fett: |
76.3 % der Kalorien |
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Paprikalyoner im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
236 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
13.5 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
0.5 g
0  344 g
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| Fett: |
20 g
0  180 g
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- Paprikalyoner
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
22145802 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Paprikalyoner tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Paprikalyoner tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Paprikalyoner tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Paprikalyoner tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
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