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Wurst - Kleinemas Fleischwaren

Paprika Snackis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ · 1 Portion: 369 kcal

Eiweiß 26,0 g 28 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 29,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika Snackis

Eiweiß: 28.2 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 70.7 %

Nährwerte von Paprika Snackis im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (100 g)
Brennwert 369,0 kcal1.545,0 kJ 369,0 kcal1.545,0 kJ
Eiweiß 26,0 g 26,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g 1,0 g
Fett 29,0 g 29,0 g
Salz 0,01 g 0,01 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika Snackis je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Paprika Snackis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 1 Portion Paprika Snackis wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 99 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 394 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika Snackis

Wie viele Kalorien hat Paprika Snackis?

100 g Paprika Snackis enthalten 369 kcal (1.545 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 369 kcal.

Welche Nährwerte hat Paprika Snackis?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika Snackis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika Snackis rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Paprika Snackis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.

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