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Wurst - Edeka

Original Thüringer Rostbratwurst, Wurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.110 kJ · 1 Packung: 1.325 kcal

Eiweiß 14,0 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal
Fett 22,6 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Original Thüringer Rostbratwurst, Wurst

Eiweiß: 21.3 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 77.2 %

Nährwerte von Original Thüringer Rostbratwurst, Wurst im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (500 g)
Brennwert 265,0 kcal1.110,0 kJ 1.325,0 kcal5.550,0 kJ
Eiweiß 14,0 g 70,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g 5,0 g
davon Zucker 0,5 g 2,5 g
Fett 22,6 g 113,0 g
Salz 5,08 g 25,40 g
Broteinheiten 0,1 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Thüringer Rostbratwurst, Wurst je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Original Thüringer Rostbratwurst, Wurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.325 kcal aus 1 Packung Original Thüringer Rostbratwurst, Wurst wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 354 Minuten
Joggen 106 Minuten
Radfahren 133 Minuten
Krafttraining 1.413 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Thüringer Rostbratwurst, Wurst

Wie viele Kalorien hat Original Thüringer Rostbratwurst, Wurst?

100 g Original Thüringer Rostbratwurst, Wurst enthalten 265 kcal (1.110 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.325 kcal.

Welche Nährwerte hat Original Thüringer Rostbratwurst, Wurst?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Thüringer Rostbratwurst, Wurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Thüringer Rostbratwurst, Wurst rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Original Thüringer Rostbratwurst, Wurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.325 kcal etwa 354 Minuten Spazieren, 106 Minuten Joggen, 133 Minuten Radfahren oder 1413 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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