Wurst - Wolf

Original Thüringer Rostbratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.099 kJ · 100 g: 262 kcal

Eiweiß 14,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 22,6 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Original Thüringer Rostbratwurst

Eiweiß: 21.3 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 77.2 %

Nährwerte von Original Thüringer Rostbratwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Thüringer Rostbratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Original Thüringer Rostbratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 100 g Original Thüringer Rostbratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Thüringer Rostbratwurst

Wie viele Kalorien hat Original Thüringer Rostbratwurst?

100 g Original Thüringer Rostbratwurst enthalten 262 kcal (1.099 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 262 kcal.

Welche Nährwerte hat Original Thüringer Rostbratwurst?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Thüringer Rostbratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Thüringer Rostbratwurst rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Original Thüringer Rostbratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 280 Minuten Krafttraining.

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