Wurst - K-Classic

Original Thüringer Rostbratwurst , Wurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.065 kJ · 1 Stück: 254 kcal

Eiweiß 13,5 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Original Thüringer Rostbratwurst , Wurst

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 77.3 %

Nährwerte von Original Thüringer Rostbratwurst , Wurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Thüringer Rostbratwurst , Wurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Original Thüringer Rostbratwurst , Wurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 1 Stück Original Thüringer Rostbratwurst , Wurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Thüringer Rostbratwurst , Wurst

Wie viele Kalorien hat Original Thüringer Rostbratwurst , Wurst?

100 g Original Thüringer Rostbratwurst , Wurst enthalten 254 kcal (1.065 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 254 kcal.

Welche Nährwerte hat Original Thüringer Rostbratwurst , Wurst?

Je 100 g: 13,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Thüringer Rostbratwurst , Wurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Thüringer Rostbratwurst , Wurst rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Original Thüringer Rostbratwurst , Wurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren