Wurst - Wolf

Original Thüringer Leberwurst, Hausmacher Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

287kcal

1.202 kJ · 1 Wurst: 718 kcal

Eiweiß 13,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 25,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Original Thüringer Leberwurst, Hausmacher Art

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 78.9 %

Nährwerte von Original Thüringer Leberwurst, Hausmacher Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Thüringer Leberwurst, Hausmacher Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Wurst Original Thüringer Leberwurst, Hausmacher Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 718 kcal aus 1 Wurst Original Thüringer Leberwurst, Hausmacher Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Thüringer Leberwurst, Hausmacher Art

Wie viele Kalorien hat Original Thüringer Leberwurst, Hausmacher Art?

100 g Original Thüringer Leberwurst, Hausmacher Art enthalten 287 kcal (1.202 kJ). Eine Portion (1 Wurst, 250 g) kommt auf 718 kcal.

Welche Nährwerte hat Original Thüringer Leberwurst, Hausmacher Art?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Thüringer Leberwurst, Hausmacher Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Thüringer Leberwurst, Hausmacher Art rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst Original Thüringer Leberwurst, Hausmacher Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 718 kcal etwa 192 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 72 Minuten Radfahren oder 765 Minuten Krafttraining.

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