Wurst - Aldi

Original Stracke, luftgetrocknete Mettwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

309kcal

1.293 kJ · 5 Scheiben: 52 kcal

Eiweiß 25,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 23,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Original Stracke, luftgetrocknete Mettwurst

Eiweiß: 32.2 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 66.6 %

Nährwerte von Original Stracke, luftgetrocknete Mettwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Stracke, luftgetrocknete Mettwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

5 Scheiben Original Stracke, luftgetrocknete Mettwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 5 Scheiben Original Stracke, luftgetrocknete Mettwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Stracke, luftgetrocknete Mettwurst

Wie viele Kalorien hat Original Stracke, luftgetrocknete Mettwurst?

100 g Original Stracke, luftgetrocknete Mettwurst enthalten 309 kcal (1.293 kJ). Eine Portion (5 Scheiben, 17 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Original Stracke, luftgetrocknete Mettwurst?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Stracke, luftgetrocknete Mettwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Stracke, luftgetrocknete Mettwurst rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 5 Scheiben Original Stracke, luftgetrocknete Mettwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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