Wurst - Original Radeberger

Original Radeberger Rindersaftschinken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

414 kJ · 1 Scheibe: 10 kcal

Eiweiß 20,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 3 % kcal

Fett 1,8 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Original Radeberger Rindersaftschinken

Eiweiß: 80.8 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 16.4 %

Nährwerte von Original Radeberger Rindersaftschinken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Radeberger Rindersaftschinken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Original Radeberger Rindersaftschinken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Scheibe Original Radeberger Rindersaftschinken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Radeberger Rindersaftschinken

Wie viele Kalorien hat Original Radeberger Rindersaftschinken?

100 g Original Radeberger Rindersaftschinken enthalten 99 kcal (414 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 10 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Original Radeberger Rindersaftschinken?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Radeberger Rindersaftschinken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Radeberger Rindersaftschinken rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Original Radeberger Rindersaftschinken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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