Wurst - Eberswalder

Orig. Schorfheider Peperonisalami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

483kcal

2.022 kJ · Portion: 242 kcal

Eiweiß 27,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 1 % kcal

Fett 41,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Orig. Schorfheider Peperonisalami

Eiweiß: 22.4 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 76.4 %

Nährwerte von Orig. Schorfheider Peperonisalami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Orig. Schorfheider Peperonisalami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Orig. Schorfheider Peperonisalami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus Portion Orig. Schorfheider Peperonisalami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Orig. Schorfheider Peperonisalami

Wie viele Kalorien hat Orig. Schorfheider Peperonisalami?

100 g Orig. Schorfheider Peperonisalami enthalten 483 kcal (2.022 kJ). Eine Portion (Portion, 50 g) kommt auf 242 kcal.

Welche Nährwerte hat Orig. Schorfheider Peperonisalami?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Orig. Schorfheider Peperonisalami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Orig. Schorfheider Peperonisalami rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Orig. Schorfheider Peperonisalami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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