Wurst - Ökoland

Ökoland Delikatess Bratwurst, Knackig, lecker, klimaneutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ · 1 Stück: 158 kcal

Eiweiß 15,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 21,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Ökoland Delikatess Bratwurst, Knackig, lecker, klimaneutral

Eiweiß: 23.9 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 75.3 %

Nährwerte von Ökoland Delikatess Bratwurst, Knackig, lecker, klimaneutral im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ökoland Delikatess Bratwurst, Knackig, lecker, klimaneutral je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Ökoland Delikatess Bratwurst, Knackig, lecker, klimaneutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 1 Stück Ökoland Delikatess Bratwurst, Knackig, lecker, klimaneutral wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ökoland Delikatess Bratwurst, Knackig, lecker, klimaneutral

Wie viele Kalorien hat Ökoland Delikatess Bratwurst, Knackig, lecker, klimaneutral?

100 g Ökoland Delikatess Bratwurst, Knackig, lecker, klimaneutral enthalten 251 kcal (1.051 kJ). Eine Portion (1 Stück, 63 g) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat Ökoland Delikatess Bratwurst, Knackig, lecker, klimaneutral?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ökoland Delikatess Bratwurst, Knackig, lecker, klimaneutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ökoland Delikatess Bratwurst, Knackig, lecker, klimaneutral rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Ökoland Delikatess Bratwurst, Knackig, lecker, klimaneutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren