Wurst - Kupfer
Nürnberger Rostbratwurst (Kupfer) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Stück (21.5 g) |
| Brennwert: |
332,0 kcal / 1.390,0 kJ |
71,4 kcal / 298,9 kJ |
| Eiweiß: |
14,0 g |
3,0 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,2 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,1 g |
| Fett: |
30,0 g |
6,5 g |
| Ballaststoffe: |
1,2 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Nürnberger Rostbratwurst (Kupfer) je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Nürnberger Rostbratwurst (Kupfer)
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| Eiweiß: |
17.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.2 % der Kalorien |
| Fett: |
81.8 % der Kalorien |
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Nürnberger Rostbratwurst (Kupfer) im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
332 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
14 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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| Fett: |
30 g
0  180 g
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- Nürnberger Rostbratwurst (Kupfer)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Mike205 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nürnberger Rostbratwurst (Kupfer) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nürnberger Rostbratwurst (Kupfer) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Nürnberger Rostbratwurst (Kupfer) tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nürnberger Rostbratwurst (Kupfer) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
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