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Nürnberger Rostbratwürstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.461 kJ · 1 Würstchen: 73 kcal

Eiweiß 14,2 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 32,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Nürnberger Rostbratwürstchen

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 82.6 %

Nährwerte von Nürnberger Rostbratwürstchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nürnberger Rostbratwürstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Würstchen Nürnberger Rostbratwürstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 1 Würstchen Nürnberger Rostbratwürstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nürnberger Rostbratwürstchen

Wie viele Kalorien hat Nürnberger Rostbratwürstchen?

100 g Nürnberger Rostbratwürstchen enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 21 g) kommt auf 73 kcal.

Welche Nährwerte hat Nürnberger Rostbratwürstchen?

Je 100 g: 14,2 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nürnberger Rostbratwürstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nürnberger Rostbratwürstchen rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen Nürnberger Rostbratwürstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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