Wurst - Aldi

Nordland, Delikatess, Schinken-Fleischwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

274kcal

1.149 kJ · 1 Portion: 69 kcal

Eiweiß 13,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Nordland, Delikatess, Schinken-Fleischwurst

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 80.1 %

Nährwerte von Nordland, Delikatess, Schinken-Fleischwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nordland, Delikatess, Schinken-Fleischwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Nordland, Delikatess, Schinken-Fleischwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 1 Portion Nordland, Delikatess, Schinken-Fleischwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nordland, Delikatess, Schinken-Fleischwurst

Wie viele Kalorien hat Nordland, Delikatess, Schinken-Fleischwurst?

100 g Nordland, Delikatess, Schinken-Fleischwurst enthalten 274 kcal (1.149 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Nordland, Delikatess, Schinken-Fleischwurst?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nordland, Delikatess, Schinken-Fleischwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nordland, Delikatess, Schinken-Fleischwurst rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Nordland, Delikatess, Schinken-Fleischwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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