Wurst - Diverse

Münchner Weißwurst, Spitzenqualität - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

261kcal

1.091 kJ · 5 Stück: 782 kcal

Eiweiß 10,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 9 % kcal

Fett 22,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Münchner Weißwurst, Spitzenqualität

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 9.2 % Fett: 75.6 %

Nährwerte von Münchner Weißwurst, Spitzenqualität im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Münchner Weißwurst, Spitzenqualität je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

5 Stück Münchner Weißwurst, Spitzenqualität abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 782 kcal aus 5 Stück Münchner Weißwurst, Spitzenqualität wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Münchner Weißwurst, Spitzenqualität

Wie viele Kalorien hat Münchner Weißwurst, Spitzenqualität?

100 g Münchner Weißwurst, Spitzenqualität enthalten 261 kcal (1.091 kJ). Eine Portion (5 Stück, 300 g) kommt auf 782 kcal.

Welche Nährwerte hat Münchner Weißwurst, Spitzenqualität?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Münchner Weißwurst, Spitzenqualität?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Münchner Weißwurst, Spitzenqualität rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 5 Stück Münchner Weißwurst, Spitzenqualität zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 782 kcal etwa 209 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 834 Minuten Krafttraining.

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