Wurst - Zimmermann

Münchner Weißwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.129 kJ · 1 Weißwurst: 162 kcal

Eiweiß 11,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Münchner Weißwurst

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 82.4 %

Nährwerte von Münchner Weißwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Münchner Weißwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Weißwurst Münchner Weißwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 1 Weißwurst Münchner Weißwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Münchner Weißwurst

Wie viele Kalorien hat Münchner Weißwurst?

100 g Münchner Weißwurst enthalten 270 kcal (1.129 kJ). Eine Portion (1 Weißwurst, 60 g) kommt auf 162 kcal.

Welche Nährwerte hat Münchner Weißwurst?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Münchner Weißwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Münchner Weißwurst rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Weißwurst Münchner Weißwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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