Wurst - .Mühlenhof
Schweinebraten. - Kalorien und Nährwerte
Delikatess
| |
pro 100 g |
Scheibe (25 g) |
| Brennwert: |
113,0 kcal / 473,0 kJ |
28,2 kcal / 118,3 kJ |
| Eiweiß: |
21,0 g |
5,3 g |
| Kohlenhydrate: |
1,5 g |
0,4 g |
| davon Zucker: |
1,0 g |
0,3 g |
| Fett: |
2,5 g |
0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
0,1 g |
| Salz: |
2,00 g |
0,50 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schweinebraten. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schweinebraten.
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| Eiweiß: |
74.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
5.3 % der Kalorien |
| Fett: |
20.0 % der Kalorien |
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Schweinebraten. im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
113 kcal
0  2.074 kcal
|
| Eiweiß: |
21 g
0  232 g
|
| Kohlenhydrate: |
1.5 g
0  344 g
|
| Fett: |
2.5 g
0  180 g
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- Schweinebraten.
Tagesbedarf
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweinebraten. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweinebraten. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schweinebraten. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweinebraten. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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