Wurst - Rügenwalder

Mühlen Würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

222kcal

929 kJ · 1 Würstchen: 89 kcal

Eiweiß 14,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 18,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Mühlen Würstchen

Eiweiß: 25.2 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 73.0 %

Nährwerte von Mühlen Würstchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mühlen Würstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Würstchen Mühlen Würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 1 Würstchen Mühlen Würstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mühlen Würstchen

Wie viele Kalorien hat Mühlen Würstchen?

100 g Mühlen Würstchen enthalten 222 kcal (929 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 40 g) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat Mühlen Würstchen?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mühlen Würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mühlen Würstchen rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen Mühlen Würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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