Wurst - Rügenwalder Mühle
Mühlen Schinken, Geräucherter Kochschinken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (20 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 105,5 kcal / 442,0 kJ | 21,1 kcal / 88,4 kJ |
| Eiweiß: | 20,0 g | 4,0 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 0,2 g |
| davon Zucker: | 1,0 g | 0,2 g |
| Fett: | 2,3 g | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 g | 0,2 g |
| Salz: | 2,50 g | 0,50 g |
| Wassergehalt: | 60,0 % | 60,0 % |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mühlen Schinken, Geräucherter Kochschinken je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 0.48 mg | 96 µg |
Brennwerte von Mühlen Schinken, Geräucherter Kochschinken
|
Mühlen Schinken, Geräucherter Kochschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
105.5 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
20 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g 0 344 g
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| Fett: |
2.3 g 0 180 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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