Wurst - Wilhelm Brandenburg
Mortadella, mit Pistazien - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
3 Scheiben (50 g) |
| Brennwert: |
283,0 kcal / 1.185,0 kJ |
141,5 kcal / 592,5 kJ |
| Eiweiß: |
12,0 g |
6,0 g |
| Kohlenhydrate: |
0,9 g |
0,5 g |
| davon Zucker: |
0,8 g |
0,4 g |
| Fett: |
26,0 g |
13,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
10,0 g |
5,0 g |
| Salz: |
1,80 g |
0,90 g |
| Wassergehalt: |
40,0 % |
40,0 % |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mortadella, mit Pistazien je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mortadella, mit Pistazien
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| Eiweiß: |
16.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.3 % der Kalorien |
| Fett: |
81.9 % der Kalorien |
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Mortadella, mit Pistazien im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
283 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
12 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
0.9 g
0  344 g
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| Fett: |
26 g
0  180 g
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- Mortadella, mit Pistazien
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4006784075087 |
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mortadella, mit Pistazien tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mortadella, mit Pistazien tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mortadella, mit Pistazien tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mortadella, mit Pistazien tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
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